– Sprawny poród – czy to w ogóle możliwe?
– Bo poród to ruch!
– Sposoby na ból porodowy
– Wsparcie po porodzie

– Właściwy czas narodzin
– Czy to już? Kiedy jechać do szpitala?
– Fizjologia rodzenia
– Farmakologia bólu

– Standard opieki okołoporodowej
– Plan porodu – hit czy kit?
– Mam prawa? Prawne aspekty macierzyństwa
– Jak się rodzi przez cięcie cesarskie?

– Połóg – czym tak naprawdę jest?
– Higiena i pielęgnacja połogu
– Pierwsze doby po porodzie – wspierające postępowanie
– Emocje poporodowe

– O mięśniach dna macicy i przygotowaniu krocza do porodu
– Wczesna rehabilitacja połogowa
– Parę słów o bliznach
– Co z tym seksem?

– Pierwsza godzina po porodzie jako złota godzina dla laktacji
– Wszyscy jesteśmy ssakami – wykorzystaj umiejętności dziecka
– Karmienie w teorii i praktyce – o pozycjach i technice
– Kiedy coś idzie nie tak

– Rodzi się człowiek – i co dalej?
– Pielęgnacja pępka
– Warsztaty z kąpania
– Sztuka uspokajania noworodka

– Czy noszenie rozpieszcza?
– Chusty, nosidła, wisiadła – co wybrać?
– Jak nie nosić dzieci?
– Warsztaty motania chustą

– Warsztaty z pierwszej pomocy
– Jak działać w sytuacjach trudnych
– Nauka resustytacji niemowlaka
– Bezpieczne przewożenie dzieci

– Czy smoczek jest zły?
– Wspierające karmienie butelką
– Jak bawić się z dzieckiem?
– O wspierających gadżetach laktacyjnych