Nasze najnowsze artykuły

Fizjoterapia uroginekologiczna Rzeszów: Z czym warto się zgłosić do uPołożnych?

Fizjoterapia uroginekologiczna to wciąż dla wielu kobiet temat tabu, a przecież ból w ciąży, nietrzymanie moczu czy bolesne miesiączki nie muszą być nieodłącznym elementem kobiecości. Dowiedz się, z jakimi problemami możesz zgłosić się do gabinetu, jak wygląda terapia dna miednicy oraz jak bezpiecznie wrócić do formy po porodzie dzięki specjalistycznemu wsparciu.

Modelowanie sylwetki po ciąży z INDIBA Rzeszów

Ciało po ciąży potrzebuje czasu i odpowiedniego wsparcia, by wrócić do formy. A gdybyśmy powiedzieli Ci, że możesz wymodelować sylwetkę, zredukować rozstępy i cellulit całkowicie bezboleśnie? Poznaj technologię INDIBA – bezpieczny i relaksujący zabieg ujędrniający, idealny również dla mam karmiących piersią. Odzyskaj ciało, które kochasz!

Tropokolagen na blizny po CC i nacięciu krocza - uPołożnych Rzeszów

Zastanawiasz się, jak przyspieszyć regenerację ciała od pierwszych dni po porodzie? Z pomocą przychodzi innowacyjna terapia uroginekologiczna. Sprawdź, czym jest tropokolagen, jakie efekty daje przy leczeniu blizny po cesarskim cięciu (CC) oraz jak wspiera leczenie nietrzymania moczu. Poczuj się dobrze w swoim ciele od początku macierzyństwa!

Doradca noszenia w chustach, kursy chustonoszenia - uPołożnych Rzeszów

W ciąży wszyscy mówią o porodzie, a znacznie rzadziej o tym, jak wygląda codzienność z noworodkiem. O dziecku, które potrzebuje bliskości i o wolnych rękach, które stają się luksusem. Poznaj Kingę Wojtas-Bończak – certyfikowaną Doradczynię Noszenia Dzieci z ponad 10-letnim doświadczeniem, która udowadnia, że dobrze dobrane chustonoszenie to łatwiejszy start w macierzyństwo bez bólu pleców!

Plan Porodu: Wzór do druku [PDF]

Czy wiesz, że odpowiednio przygotowany dokument może znacząco wpłynąć na Twój komfort i poczucie bezpieczeństwa na sali porodowej? Zastanawiasz się, co wziąć pod uwagę i czy plan porodu obowiązuje także przy cesarskim cięciu? Przygotowaliśmy dla Ciebie praktyczny poradnik oraz darmowy, profesjonalny plan porodu w formacie PDF (wzór do druku), stworzony we współpracy ze specjalistami Fundacji uPołożnych.

Nie tylko szkoła rodzenia! Kompleksowe wsparcie okołoporodowe - uPołożnych

Szukasz profesjonalnej opieki w ciąży i po porodzie? Fundacja uPołożnych w Rzeszowie to znacznie więcej niż standardowa szkoła rodzenia. Oferujemy wsparcie doradcy laktacyjnego, wizyty patronażowe położnej środowiskowej, bezpieczny fitness dla mam i kobiet w ciąży, a także zajęcia rozwojowe dla dzieci. Poznaj naszą pełną ofertę i poczuj się bezpiecznie na każdym etapie macierzyństwa!

Lista rzeczy do porodu - co spakować do szpitala? [PDF]

Co spakować do szpitala do porodu? Pobierz darmową checklistę rzeczy dla mamy i noworodka w PDF do druku (również do porodu CC). Przygotuj się z uPołożnych!

Mleko kobiece - najcenniejszy dar dla Twojego dziecka. Skład, rodzaje i korzyści z karmienia piersią

Artykuł szczegółowo wyjaśnia unikalny skład mleka kobiecego, różnice między siarą a mlekiem dojrzałym, niezwykłą rolę gruczołów Montgomery'ego oraz korzyści zdrowotne płynące z laktacji zarówno dla noworodka, jak i dla matki.