Kobieto! Zrób lżej w swoim ciele. Warsztaty dla kobiet

✨ Kobieto! Zrób lżej w swoim ciele 💖

Zapraszamy na wyjątkowy warsztat dla kobiet:

• część wykładowa: Ewa Maziarz - fizjoterapeutka, limfolożka i terapeutka twarzy. Przez lata pracowała również jako nauczyciel akademicki, edukując przyszłych specjalistów. Dziś tę wiedzę przekazuje kobietom, ucząc je, jak lepiej rozumieć swoje ciało, twarz i zachodzące w nich procesy.

„Poznaj swoje ciało”

•  czym jest lipedema i czym różni się od zwykłej tkanki tłuszczowej czy obrzęku limfatycznego,

•  jakie są typowe objawy,

•  dlaczego diagnoza bywa trudna,

•  co może nasilać dolegliwości,

•  jakie formy ruchu mogą być pomocne,

•  jakie są możliwości fizjoterapii i kompleksowego postępowania,

•  czego nie należy oczekiwać od samego treningu czy „drenażu”.

• trening: Agnieszka Modliszewska - trenerka kobiet, właścicielka studia, edukatorka ruchu. Wspiera kobiety w ruchu na każdym etapie życia — od nastoletności, przez ciążę i czas po porodzie, aż po dojrzałość.

„Ruch dla przepływu” 🧘‍♀️

Spokojny, dostępny dla różnych poziomów:

•  oddech,

•  łagodna mobilizacja,

•  praca stóp i stawów skokowych,

•  ruchy kończyn,

•  ćwiczenia angażujące pompę mięśniową,

•  spokojne rozluźnienie.

To będzie przestrzeń, w której zadbasz o swoje ciało, złapiesz oddech i zyskasz nową energię.

Naturalnie. Delikatnie. Z uważnością.

Bez pośpiechu. Bez filtrów.

Warsztaty będę trwać około 2,5 h

ORGANIZATOR WYDARZENIA I SPRZEDAWCA BILETÓW

FUNDACJA U POŁOŻNYCH
Adres siedziby: al. Gen. Leopolda Okulickiego 20, 35-222 Rzeszów
Adres email: biuro@upoloznych.pl
Telefon: 608637888
Dojazd do nas